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八王子の社会人サークル 飲み会 八福

八王子市内の社会人向け体操サークル一覧

八王子市体操連盟

【開催場所】高尾山学園にて、午前9時から午後1時までは、リズムダンス。午後3時30分からは、ジュニア体操サークルを開催。また、市民体育館分館にて、午後6時から、器械体操やラジオ体操、トランポリンの練習などをしています。

【開催日時】毎週、土曜日の午前9時から午後9時まで多種目に渡り開催しています。

【参加条件】小学校1年生以上の方。

【参加費】入会金¥3千円。年会費¥12000円(リズムダンス)、¥2万円(器械体操やトランポリンなど)

【連絡先】hachiouji-gymnastics49@jcom.zaq.ne.jp

【電話番号】090−2225−8458(藤川)

【コメント】朝から晩まで、2ヶ所の施設を利用して、いろいろなタイプの運動をしている体操サークルです。子供から、20代や30代、40代、シニア世代まで幅広く活動しているようですね。参加費を1年分まとめて支払うようですので、一度見学させてもらうことをおすすめします。


健康体操・さわやかクラブ

【開催場所】富士森体育館(東京都八王子市台町2−3−7)

【交通アクセス】JR中央線の八王子駅南口からバスで「市民体育館」を下車して徒歩すぐの場所にあります。

【開催日時】毎週、木曜日の午後1時から2時30分まで。

【参加条件】50才以上の男性や女性の方。

【参加費】月会費¥1500円。

【電話番号】042−641−1191(伊藤)

【コメント】50代からの無理のない軽めの体操サークルです。肩こりや、腰痛、膝の衰えを予防して、明るい健康的な老後を目指します。


背すじを伸ばそう会

【開催場所】生涯学習センター・クリエイトホール(東京都八王子市東町5−6)

【交通アクセス】JR中央線の八王子駅北口や、京王八王子駅から徒歩4分の場所にあります。

【開催日時】月2回、金曜日の午前10時から11時30分まで。

【参加費】1回参加ごとに¥千円。

【電話番号】042−796−7587(伊藤)

【コメント】背骨の状態を整えるためのストレッチや柔軟体操により、肩こりや、腰痛の改善を目指しています。自宅でもできる運動を学ぶための体操サークルです。


らくらく体操

【開催場所】大和田市民センター(第3日曜日)や子安市民センター(第4日曜日)など。

【開催日時】午前10時30分から11時30分まで(大和田)、午後1時15分から午後2時15分まで(子安)

【参加条件】50代や60代の女性や男性が中心です。

【参加費】1回参加ごとに¥500円。

【電話番号】090−6119−1631(浜本)

【コメント】無理のないストレッチで柔軟体操。全身の筋肉をほぐしながら、体と心をリラックスさせていく体操サークルです。


浅川トリム体操同好会

【開催場所】浅川市民センター(東京都八王子市高尾町1652−1)

【交通アクセス】JR中央線の高尾駅南口から徒歩11分の場所にあります。

【開催日時】毎週、火曜日の午後1時から3時まで。

【参加費】入会金¥500円。月会費¥1500円。

【電話番号】042−664−9152(木地)

【コメント】トリムとは、ノルウェー語でバランスを意味するそうです。ゆったりした体操で、体の平衡感覚や肩こりや腰痛の改善、転倒予防などに良いそうです。運動が苦手な50代や60代、70代などのシニア層におすすめです。


トリム 10クラブ

【開催場所】北野市民センター(東京都八王子市北野町545−3)

【交通アクセス】京王線の北野駅北口から徒歩1分です。

【開催日時】毎週、火曜日の午後1時から3時まで。

【参加費】月会費¥千円。

【電話番号】042−637−3552(田中)

【コメント】見ていると、ラジオ体操&左右前後に2、3歩くらい移動するような動きが多いですね。脂肪燃焼系のダイエット・エクササイズを目指す、20代や30代の女性には物足りない体操だと思います。


ほのぼのトリム健康体操クラブ

【開催場所】あったかホール(東京都八王子市北野町596−3)

【交通アクセス】京王八王子駅から徒歩で約15分。JR八王子駅から約20分です。

【開催日時】毎週、金曜日の午前9時30分から11時まで。

【参加費】入会金¥500円。月会費¥1000円。

【電話番号】042−644−3408(小松原)

【コメント】あったかホールには、温水プールも完備されています。


さくら健康体操クラブ

東浅川保健福祉センター(東京都八王子市東浅川町551−1)

【交通アクセス】JR中央線の高尾駅南口から徒歩11分の場所にあります。

【開催日時】毎週、水曜日の午前9時50分から11時30分まで。

【参加条件】60才以上の女性、男性の方。

【参加費】月会費¥千円(2ヶ月分として)

【電話番号】080−1161−1838(佐々木)

【コメント】60代や70代などシニア世代向けの体操サークルです。


いきいき体操クラブ

【開催場所】川口市民センター(東京都八王子市川口町3838 川口やまゆり館内)

【交通アクセス】JR中央線の八王子駅北口や、京王八王子駅から バスで「川口やまゆり館」を下車して徒歩1分の場所にあります。

【開催日時】毎週、金曜日の午前10時から11時30分まで。

【参加条件】特にありません。

【参加費】入会金¥千円。月会費¥2千円

【電話番号】090−1409−3328(黒岩)

【コメント】無理なく、自分のペースで体のストレッチと健康増進を目指しているようです。平日の午前からですので、シニア層や平日休みの社会人にもおすすめですね。


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