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八王子市内の社会人向けズンバサークル一覧

ZUMBAサークルキャラメルクランチ

【開催場所】ダンススタジオ ACTIVE2(東京都八王子市高尾町1585)

【開催日時】毎月2回、土曜日の午後4時から5時まで。

【参加条件】初心者、ダンス経験者、男性、女性、年齢問わず歓迎します。

【参加費】初回¥300円。2回目から¥500円。

【電話番号】080−3469−7755(川井)

【コメント】初心者でも大丈夫!インストラクターの動きをマネしていれば、自然と踊れるようになっていきます。楽しいラテン音楽に合わせてみんなで踊れば、いっぱい汗をかいて基礎代謝アップ!脂肪燃焼効果も筋トレ効果もアップしていきます。ダイエットしたい人や、楽しく踊ってストレス発散したい人におすすめです。


ズンバサークル SHAKE HIP

【開催場所】ダンススタジオ ACTIVE2

【開催日時】毎月2回、火曜日の午前11時から午後12時15分まで。

【参加条件】特に書いてありませんが、20代、30代の女性、男性が多いみたいです。

【参加費】1回¥800円。

【電話番号】080−3469−7755(川井)

【コメント】スタジオは、JR中央線の高尾駅北口から徒歩30秒、セブンイレブンがあるビルの2階にあります。初心者も未経験者も、子連れのママさんも大歓迎です。楽しく汗をかいて、シェイプアップしましょう。


ZUMBAサークル Heavenly days

【開催場所】富士森体育館(東京都八王子市台町2−3−7)

【開催日時】毎週、金曜日の午後7時から8時まで。

【参加条件】年齢問わず、初心者でも経験者でも大歓迎します。

【参加費】ワンレッスン¥500円。

【連絡先】ホームページ内のプロフィールページからメッセージが送信できます。

【コメント】愉快なラテンミュージックで踊るダンス・フィットネスエクササイズです。ダンスが苦手な人でも大丈夫!インストラクターの動きを見ていれば、いつの間にか踊れるようになります。気持ちいい汗をかきながら、高いカロリー消費と体脂肪の減少、姿勢バランスの改善ができます。ぜひ一度、体験してみて下さい。


ズンバサークル幸(こう)

【開催場所】大和田市民センター(月曜日)、長房ふれあい館(木曜日)、川口市民センター(金曜日)など。

【開催日時】大和田と長房は午後3時30分から4時30分まで。川口は午後1時30分から午後2時30分まで。いずれも毎月3回程度開催しています。

【参加条件】特に初心者や、ダンスや運動が苦手な人におすすめです。

【参加費】ワンレッスン¥500円。割引チケットあり。初回体験は無料。

【電話番号】090−4202−4799(林)

【コメント】ラテン音楽や、ノリのいいヒップホップ、フラメンコの曲に合わせて踊ります。お腹のくびれ効果が期待できるベリーダンスの動きも加えています。上級者向けではありません。


ZUMBA(ズンバ)サークル ORSA

【開催場所】南大沢文化会館(東京都八王子市南大沢2−27)

【開催日時】毎週、木曜日の午前10時30分から11時30分まで。

【参加条件】16才以上の女性、または男性。初心者大歓迎です。

【参加費】1回¥500円。お子様は保護者同伴で無料となります。

【連絡先】orsazumba@gmail.com

【電話番号】080−1157−1483(熊倉)

【コメント】老若男女、楽しくズンバで健康維持とダイエットを目指しましょう。子連れの主婦の方も大歓迎です。ぺビーカーのまま会場に入って参加できるアットホームな社会人サークルです。


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